Ecstasy is een drug en kan schade geven aan je lichaam.
Weet wat drugs met je doen als je uitgaat
Hoe krijgt u genoeg vitamine D?
Ga elke dag tussen 11 en 15 uur een half uur naar buiten. Uw huid maakt dan vitamine D.
Uitnodiging griepprik
Kunt u erg ziek worden door griep? Dan krijgt u een uitnodiging van de huisarts voor een gratis griepprik.
Sekspartner met chlamydia? Laat je zelf ook testen
Alleen door een test te doen weet je of je wel of niet chlamydia hebt.
Stoptober: hulp bij stoppen met roken
Op 1 oktober begint Stoptober: 28 dagen niet roken in oktober.
Controleer uw kind regelmatig op hoofdluis
Controleer uw kind regelmatig op hoofdluis met een luizenkam.
Werkt u vaak ’s nachts? Zo blijft u gezond
Vaak ’s nachts werken heeft invloed op uw gezondheid. U kunt zelf veel doen om te zorgen dat u gezond blijft. Uw werkgever en de bedrijfsarts kunnen u daarbij helpen.
Wat te doen bij reisziekte
Geef uw kind vooraf iets kleins te eten en laat het tijdens de reis recht vooruit kijken.
Blijf gezond bij warm weer
Voor sommige mensen is het extra belangrijk om voorzichtig te zijn met warmte, zoals mensen ouder dan 70 jaar en kinderen jonger dan 2 jaar.
Corona-klachten? Doe een zelftest
Bij klachten die passen bij corona, doe een zelftest. Als de test laat zien dat u corona heeft, blijf thuis.